Yoga und Langlauf mit Ursina
Yoga und Langlauf klassisch
In den Maistra Retreats mit der ehemaligen Profi-Langläuferin und Yogalehrerin Ursina Badilatti lernen Sie, sich liebevoll zu begegnen und mehr innere Ruhe und Stille zu erfahren.
In dem 5-tägigen Retreat Yoga & Langlauf klassisch feilen Sie während 4 Langlaufeinheiten mit Ursina an Ihrer klassischen Technik im Schnee und ergänzen Ihr Training mit 6 unterschiedlichen Yogastunden für innere Balance. Neben den Einheiten mit Ursina bleibt genügend Zeit, im Maistra Spa zu entspannen und die Engadiner Natur zu geniessen!
Der Kurs richtet sich an bewegungsfreudige Menschen - speziell an LangläuferInnen mit Grundkenntnissen - die schon auf den Skiern stehen können - welche mit grosser Freude und Motivation die klassische Technik besser lernen wollen.