Yoga & Malen mit Claudia Zürcher & Ursina Badilatti
Erforschen Sie spielerisch Ihre "Grenzen"
Yoga und Malen
4. bis 7. Juni 2026
Wie wäre es, wenn Sie offener auf andere zugehen könnten und dabei ganz bei sich bleiben würden?
Wir brauchen andere Menschen, um Resonanz zu erfahren auf das, was wir aussenden. Anhand von dem, was zu uns zurückkommt, was uns gespiegelt wird, formt sich unser eigenes Selbst und wir erfahren unsere Wirkung auf andere.
Wenn Sie gerne offener auf andere zugehen und sich dabei treu bleiben möchten, laden wir Sie ein, dies spielerisch im geschützten Rahmen mit uns auszuprobieren!
Fühlen Sie sich gestützt und getragen in der Gruppe und entdecken und stärken Sie dabei Ihre Einzigartigkeit!
In unserem Retreat erleben Sie, wie Sie Kontakt und Verbundenheit, Autonomie, Vertrauen und Selbstwert stärken können.
Begegnen, in Kontakt gehen und trotzdem bei sich bleiben: Ertasten, weiten und stärken Sie Ihre Grenzen in unserem Yoga- und Malretreat.
In diesem Retreat geht es um Begegnungen und um Grenzen bzw. den eigenen Raum einzunehmen. Begegnung mit sich selbst und mit anderen in der Gruppe. Lassen Sie sich berühren von Ihren Bildern, durch Yoga-Übungen, von der Natur, der Gruppe.
Eine gemeinsame Co-Kreation von Ursina Badilatti, Yoga- und Langlauflehrerin, Claudia Zürcher, Kunsttherapeutin ED sowie dem Hotel Maistra 160.
Inklusivleistungen & Services
Das Retreat "Yoga und Malen" versteht sich inklusive folgender Leistungen:
- 3 Übernachtungen im Doppelzimmer oder Doppelzimmer zur Einzelnutzung inkl. Frühstück
- 4 Yoga- /Meditationseinheiten
- 3 begleitete Malsessions
Darüber hinaus sind die Maistra 160 Inklusivleistungen mit dabei: freier Zugang zum Spa des Hotels Maistra 160 (inkl. zwei Saunas, Dampfbad, Relaxpool mit Sprudelliege, Fitnessraum, Ruheraum und Atrium), Bewegungsprogramm, tägliche Zimmerreinigung, freier Eintritt in die Creative Box, Benützung sämtlicher Aufenthaltsräume und kuratierter Bibliothek im Hotel, freier W-LAN Zugang, ab zwei Übernachtungen ÖV und Bergbahnen im Oberengadin inklusive.