Yoga & Malen mit Claudia Zürcher & Ursina Badilatti
Erforsche spielerisch deine „Grenzen".
Yoga und Malen
04. bis 07. Juni 2026
Wie wäre es, wenn du offener auf andere Zugehen könntest und dabei ganz bei dir bleiben würdest?
Wir brauchen andere Menschen, um Resonanz zu erfahren auf das, was wir aussenden. Anhand von dem, was zu uns zurückkommt, was uns gespiegelt wird, formt sich unser eigenes Selbst und wir erfahren unsere Wirkung auf andere.
Wenn du gerne offener auf andere zugehen und dir dabei treu bleiben möchtest, laden wir dich ein dies spielerisch im geschützten Rahmen mit uns auszuprobieren!
Fühl dich gestützt und getragen in der Gruppe und entdecke und stärke dabei deine Einzigartigkeit!
In unserem Retreat erlebst du, wie du Kontakt und Verbundenheit, Autonomie, Vertrauen und Selbstwert stärken kannst.
Begegnen, in Kontakt gehen und trotzdem bei dir bleiben: Ertaste, weite und stärke deine Grenzen in unserem Yoga- und Malretreat.
In diesem Retreat geht es um Begegnungen und um Grenzen bzw. den eigenen Raum einzunehmen. Begegnung mit dir selbst und mit anderen in der Gruppe. Lass dich berühren von deinen Bildern, durch Yoga-Übungen, von der Natur, der Gruppe…
Es geht um Nähe und Distanz. In Kontakt gehen und dabei in der eigenen Energie bleiben.
Eine gemeinsame Kokreation von Ursina Badilatti, Yoga- und Langlauflehrerin, Claudia Zürcher, Kunsttherapeutin ED, sowie dem Hotel Maistra 160, Pontresina.
Inklusivleistungen & Services
Das Retreat "Yoga und Malen" versteht sich inklusive folgender Leistungen:
- 3 Übernachtungen im Doppelzimmer oder Doppelzimmer zur Einzelnutzung inkl. Frühstück
- 4 Yoga- /Meditationseinheiten
- 3 begleitete Malsessions
Darüber hinaus sind die Maistra 160 Inklusivleistungen mit dabei: freier Zugang zum Spa des Hotels Maistra 160 (inkl. zwei Saunas, Dampfbad, Relaxpool mit Sprudelliege, Fitnessraum, Ruheraum und Atrium), Bewegungsprogramm, tägliche Zimmerreinigung, freier Eintritt in die Creative Box, Benützung sämtlicher Aufenthaltsräume und kuratierter Bibliothek im Hotel, freier W-LAN Zugang, ab zwei Übernachtungen ÖV und Bergbahnen im Oberengadin inklusive.